Musik

Ibland undrar jag om min musikkonsumtion är hälsosam :) Vad tänker folk om mig egentligen när de ser på facebook att jag lyssnat på typ 200 låtar på Spotify på en dag. Ja, jag sitter ju såklart inte bara stilla och lyssnar i flera timmar, jag springer ju runt hemma och städar och lagar mat och dricker kaffe och allt sånt där som man gör. Men det ena albumet efter det andra spelas flitigt. Jag är så fascinerad av hur folk kan skapa låtar och stycken som framkallar så mycket känslor och tankar. Och även om jag också lyssnar på vanlig radiopop eller vad man ska kalla det så är det ju när jag får höra riktigt genomarbetade låtar, med bra arrangemang som jag blir riktigt lycklig. Jag kan verkligen sitta i timmar om jag få tid och tillfälle. Hör jag en bra låt på tv i en serie eller ett program, googlar jag på texten och ser om jag kan hitta vem som gjort den och hur albumen låter. Nördigt? Ja, kanske lite :)

Jag önskar ofta att jag utbildade mig inom musik istället. Missförstå mig inte, jag har världens roligaste jobb, men att få jobba med musik varje dag hade nog varit ännu häftigare. För att inte tala om värdet i att kunna musikteorin, att kunna spela olika instrument och arrangera låtar och musikstycken. Det tänker jag ofta på när jag sitter hemma vid pianot och vill kunna kompa mig själv när jag sjunger men endast kan spela ackorden eller ta ut min stämma i noterna. Men det är ju bra att andra har kunskapen så att jag kan få njuta av det ändå. Och i kören får jag ju ändå känna att jag är med och skapar något som andra kan få ta del av och beröras av, det är en oerhörd tillfredsställelse.
Hur som helst, det är ju en fantastisk uttrycksform, musik. Den kan få dig att känna, nostalgi, melankoli, passion, glädje, ilska, sorg, lycka... Ja, jag gillar musik jag :)

USA

 Jag har varit på en fantastisk studieresa med jobbet för att studera de gröna näringarna i USA. Vi åkte tillsammans med vår styrelse och personal samt ett antal  förtroendevalda till Chicago. Därifrån åkte vi sedan vidare genom Iowa, Illinois och Wisconsin under en vecka och träffade massvis av entreprenörer på landsbygden, stora som små. Vi besökte ett antal spannmålsgårdar, mjölkgårdar, en med typ 120 kor och en med nästan 1 000 kor, snacka om kontraster!! Vi träffade en man som satsat på naturbeteskött och hade sina djur (Jerseykor) ute året runt i de vackra böljande landskapen i Wisconsin, en annan som satsade på lite av varje, pumpor, äpplen, majs, upplevelseturism....

Oändliga majsfält i Iowa...

Vi såg många likheter med vårt svenska jordbruk, problematiken är i mångt och mycket densamma för lantbrukare där som för dem här. Lönsamheten, regler och byråkrati, sårbarhet vad gäller väder och vind...
En del uppenbara skillnader också, GMO var en självklarhet för samtliga däröver, och alla djur fick hormonsprutor, hmm..... Det som också var tydligt var att de där är ännu en generation längre bort från jordbruket än vad vi är här i Sverige, för dem är mat likamed processer och fabriker medans vi här i Sverige , känns det som i allafall, mer och mer  hittar tillbaka till känslan från jord till bord och mervärdet i våra svenska livsmedel.

Vackra vyer i wisconsin.

Tidig morgon vid Mississippifloden...

Som sagt, en fantastisk resa full av lärdomar, omvärldsanalys och erfarenheter. Dessa vackra landskap...och så alla dessa trevliga människor man fick lära känna lite extra, så mycket skratt och gemenskap och omtanke.

Kaffepaus...

Under fredagskvällen och lördagskvällen fick vi också chans att utforska Chicago stad, trevlig, vacker arkitektur och med en härlig storstadspuls, bra shopping och ... STARBUCKS everywhere!! En lycka för kaffeälskare som jag :) Och efter en hel vecka full av studiebesök och massa intryck var det gott att få ta en öl i baren på 97:e våningen i John Hancock tower med utsikt enligt nedan...

Chicago by night, taget från 97:e våningen i John Hancock tower.

Chicago by day, taget från Lake Michigan.

Jag känner en sån enorm tacksamhet för att jag fick följa med på denna resan, det har givit mig så mycket.
Och så har jag massa musiksnack också, nya skivor och allt... men det får bli i ett annat inlägg :)

Eftertanke

Igår gick en vän till oss bort. Han har varit sjuk länge men det känns ändå konstigt att han är borta. Jag tänker på hans familj, min kollega/vän och hennes barn som har det så jobbigt. Deras saknad är stor. Deras man och pappa var en levnadsglad, härlig människa som spred glädje vart han än gick. Det är en förmån att ha lärt känna honom. Jag tror att vi alla har lärt oss något av hans sätt att vara och att se på livet. Nu finns vi här för hans familj, om och när de behöver oss. Det är det enda vi kan göra just nu. Det och att vara tacksamma för livet.

Prestationsångest

En jobbig dag idag. Började med stress och bråk... alla ska ha olika gröt, inga kläder jag tagit fram är bra... helt plötsligt var vi sena fast vi var uppe så tidigt. Alltid likadant, och sen åker man till jobbet med det dåliga samvetet gnagande inombords. Mycket på jobbet idag med, många bollar på en gång som ska rullas och hållas i luften... Hösten är en intensiv tid på kontoret och jag har ju lite prestationsångest, vill alltid att det ska vara perfekt. Det är ju omöjligt att få saker perfekt jämt, men har man den ambitionsnivån blir ju mycket ialla fall bra.

Var med tjejerna på friidrotten på kvällen, sprang 5 km medan jag väntade. Det är alltid skönt att rensa tankarna. En rätt slitig runda i spåret i Hovslätt, mycket kuperat. Jag känner av mitt knä... får nog köpa mig nåt slags knäskydd. Rundan på 7,5 km här hemmavid går lättare, det är mer flackt. Jag hoppas kunna utöka lite, uppåt milen snart. Det är lite svårare, lättare med sällskap i början när man ska köra så långt. Har bara sprungit så långt med Cisse. Men det är ju lättare sagt än gjort att hitta en löparpartner... Det är ju liksom inte alla som delar min passion för det :)

Nu är Johan är på möte, barnen sover. Det är tyst och lugnt i huset. Skönt. Då kan man tänka, läsa och lyssna på  musik i fred. Men jag vågar inte sätta mig framför Spotify ikväll, då blir jag sittande... det är min last. Musik, jag kan inte få nog. Det uppfyller mig, frigör så mycket känslor, tankar. En fantastisk uttrycksform. Men jag får gå loss mer om det i ett annat inlägg annars blir detta alldeles för långt :)

Bergets dag

En skön löprunda idag. Det har varit en solig och varm dag men nu på kvällskvisten var det svalare. Doftade svamp, barr, gräs och mossa. Härligt! Lite tyngre, mer mättade dofter nu så här på sensommaren jämfört med tidigare då allt luktar friskt och nyutslaget. Sprang över Hustomten, fint och lugnt så här på lördagskvällen. Många tankar i huvudet, bra terapi att springa...
Förmiddagen spenderade vi på Bergets dag, mycket folk, många att prata med som man aldrig pratar med annars, trevligt. Barnen klabbade med spunnet socker såklart, det hör ju till :) Och så sprang de två yngsta Knatteloppet, mäkta stolta båda två. Vi hann med lunch på Hotellet också med Anna och Johan som kommit hem från Cypern, bruna som pepparkakor. Trevligt, jag tycker så mycket om dem :)

Fredagskänsla...

Jag hade den där fredagskänslan när jag vaknade idag. En helg som ligger framför en och väntar, solen som skiner, lite glad och förväntansfull... På jobbet pratade de om bastu och bad i Axamosjön, en löptur innan, då blev jag så hilma sugen på det. Tänk vad härligt att springa en sväng, sen ta ett uppfriskande bad och så värma sig i bastun... låter hur mysigt som helst, en härlig start på helgen. Men de skulle inte dit idag...Hoppas få hänga på nån annan gång. Sen blev jag så sugen på After Work, få hålla kvar fredagskänslan lite längre, ta en öl med några vänner och känna lite på stadspulsen, kanske träffa människor man inte sett på länge. Det var ju så soligt och fint väder, nästan sommarkänsla igen. Uteservering, förväntansfulla männiksor som slutat jobbet för dagen, sorl, skratt, god mat... Messade några stycken, ingen kunde... nu har solen gått i moln och klockan är över sex på kvällen. Det blir nog varken löpning, bastubad eller en öl på stan idag. Förmodligen middag, ett glas rött och så somna i soffan framför Dobidoo :) Får väl hålla i den där fredagskänslan till en annan helg :)

Sensommar

Morgonen var så vacker idag att man nästan tappade andan! Solen stod fortfarande lågt, sken som guld över havre som är mogen och daggdränkta ängar... Man undrar hur allt hänger ihop. Att vi går här med allt detta fantastiskt vackra runt oss, en del får vara här länge, andra inte, årtsiderna som kommer och går, dagar, veckor, det rullar på. Nån på tv sa en dag att meningen med livet är LIVET... visst är det så! Att leva och känna varje dag man har, att njuta, älska, gråta. Att bli lycklig över sol över mogen havre en tidig morgon, över doften av augustikväll, över det där leendet jag fick på promenaden av mannen som såg mig ögonen när vi möttes. Att bli rusig av lycka över att ha sina barn i famnen, att lukta på deras hår, omfamna dem, skratta med dem, vara med dem. Att känna smärtan hos någon som är ledsen och har det svårt, att finnas till hands och ge av sig själv, meningen med livet är livet! Tidigare var jag ofta frustrerad över alla mina känslor. Jag är en väldigt emotionell människa, jag känner MYCKET av allt, med alla sinnen och varje cell i min kropp, lycka, ilska, smärta, sorg, glädje, MUSIK... Musik känner jag så mycket att det blir jobbigt ibland :) Men det har slagit mig mer och mer att det är en egenskap jag istället ska vara glad över och försöka förvalta lite intelligent. Alla dessa känslor är ju livet, det ska man leva fullt ut! Jag ser så mycket av mig själv i min mellandotter som kämpar med alla sina känslor, hon har så mycket av dem hon med. En dag, när hon blivit bättre på att hantera dem kommer hon att inse vilken gåva det är :) Idag har det varit en vacker sensommardag som jag är lycklig över att jag fått.

Lycka...